Na de inschrijving bellen wij je binnen 3 dagen om de inschrijving te bevestigen.
Regeldagen bij je baby herkennen en begrijpen
Net het gevoel dat er een ritme in je dagen zit, en dan wil je baby ineens om het uur drinken, huilt hij meer dan je gewend bent en slaapt hij onrustig. Je vraagt je af of je iets over het hoofd ziet. Bij New Care Kraamzorg horen we dit vaak en het antwoord is bijna altijd hetzelfde: dit heet een regeldag en het is een teken dat je kindje zich normaal ontwikkelt.
Een regeldag: wat het is en waarom het gebeurt
Een regeldag is een dag waarop je baby veel vaker wil drinken, onrustiger is en meer huilt dan normaal, omdat hij een groeispurt doormaakt en zijn voeding daarop aanpast. Het verschilt van "clusteren", een reeks voedingen kort na elkaar op een vast moment van de dag: dat duurt de hele dag door en komt onregelmatiger terug.
Bij New Care Kraamzorg is dit precies waar jullie gediplomeerde kraamverzorgende voor getraind is: herkennen of iets een normale ontwikkelingsstap is of iets waar wél naar gekeken moet worden. Hoe zij dat precies doet, van gewicht tot voeding, lees je bij de taken van de kraamverzorgende.
Wanneer regeldagen meestal voor komen
Regeldagen komen meestal voor in de eerste twee weken na de geboorte, rond week zes en rond de derde maand, al verschilt dit per bron en per kindje enigszins in exact aantal en moment. De allereerste hiervan valt daarmee vaak nog rond het einde van jullie kraamweek, of in de dagen erna.
Dat is ook waarom jullie vaste kraamverzorgende dit vaak als eerste met jullie herkent: zij is er nog bij, of heeft de eerste signalen net besproken tijdens de laatste dagen van de kraamweek.
Hoe herken je een regeldag?
Je herkent een regeldag aan een combinatie van signalen: je baby vraagt veel vaker om te drinken, ook 's nachts, huilt meer en is moeilijker te troosten, slaapt onrustiger dan daarvoor én wil vaker gedragen of vastgehouden worden. Niet ieder signaal hoeft tegelijk aanwezig te zijn.
Twijfel je of dit gewoon zo'n dag is of dat er meer aan de hand is? Dat is precies het soort vraag waarmee je tijdens de kraamweek bij je kraamverzorgende terechtkunt, zonder dat je eerst hoeft uit te zoeken of het "erg genoeg" is om te vragen.
De duur van een regeldag
Een regeldag duurt meestal 1 tot 3 dagen, soms iets langer. Duurt het langer dan een week, dan speelt er waarschijnlijk meer, en is het tijd om contact op te nemen, waarover verderop meer.
Regeldagen als je borstvoeding geeft
Bij borstvoeding merk je een regeldag doordat je baby veel vaker aanlegt, soms wel 8 tot 10 voedingen per dag, en je borsten zachter aanvoelen dan je gewend bent. Dat laatste betekent niet dat je te weinig melk hebt: door vaker te voeden vraagt je baby zelf om meer aanmaak, en die komt er ook.
Kolf je al structureel, bijvoorbeeld omdat je buitenshuis werkt, dan kolf je nu vaker mee, net zoals je baby vaker drinkt. Kolf je normaal niet, dan hoef je nu ook niet extra te gaan kolven om de productie een "boost" te geven: vaker aanleggen doet dat al vanzelf. Jullie voedingswens, borst of fles, bespreken jullie met New Care Kraamzorg al tijdens het intakegesprek, en meer over hoe we daarin meedenken lees je bij voeding van de baby.
Hoe zit het dan bij flesvoeding?
Bij flesvoeding vraagt een baby tijdens een regeldag vaker om een fles, of om net iets meer per voeding. Geef dat in kleinere beetjes vaker, in plaats van in één keer een veel grotere fles of een sterkere mengverhouding. Dat laatste is zéker niet nodig en zorgt er mogelijk voor dat je kindje eraan went, met het risico dat het op termijn structureel te veel binnenkrijgt.
Twijfel je hoeveel voeding gebruikelijk is, dan geldt als algemene richtlijn ongeveer 150 ml per kilo lichaamsgewicht per 24 uur; bij aanhoudende twijfel is je consultatiebureau de aangewezen plek om dit na te vragen.
Ook bij flesvoeding geldt: bij New Care Kraamzorg leggen we tijdens het intakegesprek al vast wat jullie voedingswens is, zodat dit geen nieuw gesprek hoeft te zijn zodra dat moment zich aandient.
Wat New Care Kraamzorg doet bij een regeldag tijdens de kraamweek
Tijdens de kraamweek controleert jullie kraamverzorgende dagelijks, binnen de uren die bij jullie indicatie horen, onder andere het gewicht, de luiers en hoe de voeding verloopt, dus een regeldag valt haar meteen op, nog voordat jullie zelf goed weten wat er aan de hand is. Omdat het de hele kraamweek dezelfde kraamverzorgende is, hoef je dit niet aan een nieuw gezicht uit te leggen: zij kent de dagen ervoor en kan dit meteen in dat beeld plaatsen.
Gezinnen in Breda, Oosterhout, Etten-Leur en de kernen daaromheen waarderen deze aanpak met een 9+ op Google Reviews; meer verhalen van andere gezinnen lees je bij onze ervaringen. Valt de eerste regeldag pas na de kraamweek, rond week zes of drie maanden, dan zijn jullie inmiddels overgedragen aan de jeugdgezondheidszorg, maar blijft wat jullie tijdens de kraamweek hebben geleerd, over signalen herkennen en vertrouwen op wat jullie zien, gewoon bruikbaar.
Omgaan met een regeldag
Omgaan met een regeldag lukt het best door te volgen wat je baby vraagt, vaker voeden of vasthouden inbegrepen, rust in te bouwen waar dat kan, en zelf hulp te vragen aan je partner of omgeving in plaats van de dag er in je eentje doorheen te trekken. Dit is voor jullie kindje ook gewoon vermoeiend, en dat mag het voor jullie als ouders ook even zijn.
Precies dát is waarom de kraamweek er niet alleen is voor de baby: jullie vaste kraamverzorgende is er ook voor jullie, om mee te denken op het moment dat een dag zwaarder aanvoelt dan verwacht.
.webp "dscf6967(1).jpg")
Wanneer is het geen regeldag meer en bel je ons?
Duurt het huilen te lang en is je baby niet te troosten, drinkt hij nauwelijks of heeft hij koorts (boven de 38°C)? Dan is het geen gewone regeldag meer. Bel bij dit soort signalen de spoedlijn van New Care Kraamzorg: 06 17 10 57 57, dag en nacht bereikbaar.
Op wanneer je een kraamhulp belt lees je precies wanneer welk nummer past. Twijfel is geen reden om te wachten: liever een keer gebeld voor iets dat toch niets bijzonders blijkt, dan te lang gewacht met iets wat dat niet was.
Een pittige fase, geen probleem
Regeldagen voelen zwaar aan op het moment zelf, maar zijn een gezond en tijdelijk onderdeel van hoe je kindje groeit. Bij New Care Kraamzorg is dat precies waarom jullie tijdens de kraamweek niet aan je lot worden overgelaten op zo'n dag: dezelfde kraamverzorgende die de dagen ervoor al meemaakte, herkent dit direct, en is er ook 's nachts via de spoedlijn als het toch ergens anders om gaat.
Lees je dit nog tijdens je zwangerschap, ter voorbereiding, en heb je nog geen kraamzorg geregeld? Dan kun je dat alvast doen, zodat er tijdens zo'n eerste keer al een vertrouwd gezicht voor de deur staat. Benieuwd hoe dat er in jullie eigen kraamweek uitziet?
Veelgestelde vragen over regeldagen
Wat is een regeldag precies?
Een dag waarop je baby veel vaker wil drinken, onrustiger is en meer huilt, omdat hij een groeispurt doormaakt. Het is een teken van gezonde ontwikkeling, geen probleem.
Wanneer heeft een baby regeldagen?
Meestal in de eerste twee weken, rond week zes en rond de derde maand, al verschilt het exacte moment per bron en per kindje.
Hoe lang duren regeldagen?
Meestal 1 tot 3 dagen. Duurt het langer dan een week, neem dan contact op in plaats van af te wachten.
Moet ik extra kolven tijdens regeldagen?
Alleen als je al structureel kolft. Kolf je normaal niet, dan zorgt vaker aanleggen zelf al voor meer melkaanmaak, extra kolven is dan niet nodig.
Mag ik meer flesvoeding geven tijdens een regeldag?
Ja, in kleinere porties vaker, niet door in één keer een veel grotere of sterkere fles te geven. Twijfel je, neem dan contact op met je consultatiebureau.
Wanneer is het geen regeldag meer?
Bij aanhoudend ontroostbaar huilen, nauwelijks drinken, koorts boven de 38°C of een heel slap kindje. Bel dan de spoedlijn.
24/7 bereikbaar en inzetbaar
Jullie staan centraal
Professioneel team
Ervaren kraamverzorgenden
Vergoed door alle verzekeraars
Deskundige adviezen
Natuurlijke (kraam)zorg
Kleinschalig
Uren op jullie behoefte
Bij het intakegesprek is er ruimte om jullie wensen en behoeften aan te geven en geven wij uitleg over de kraamzorg.
De kraamzorg is er 8-10 dagen vanaf de geboortedag van jullie kindje; wij leveren zorg op jullie behoeften.
Na de kraamzorg dragen wij de zorg over aan het JGZ die jullie bij de volgende levensfases gaat begeleiden.
Meer weten over onze kraamzorg dienstverlening?
Heb je nog vragen of zou je meer informatie willen rondom onze kraamzorg? Je kunt ons contactformulier invullen, bellen of mailen; wij antwoorden altijd binnen 3 werkdagen.
Voor vragen bel ons op 06 17 75 06 91 Spoed, bevalling of planning 06 17 10 57 57
